Przesłuchanie Sokrateskie

W zależności od problemów ze zdrowiem psychicznym danej osoby, Kwestionowanie Sokratyczne może być wykorzystane, aby pomóc jej w restrukturyzacji poznawczej i przekształcić wszelkie negatywne myśli i przekonania na bardziej pozytywne, co pomoże doprowadzić ją do lepszego i bardziej pozytywnego stanu umysłu.

Absolutnie, zarówno Ty, jak i Twój klient możecie korzystać z przesłuchań Sokratesowych poza CBT. Wykorzystanie kwestionowania sokrateskiego w sesjach terapii poznawczo-behawioralnej pomoże klientom nauczyć się kwestionować swoje przekonania. Możesz także przypomnieć im, aby zainicjowali sokratejską rozmowę ze sobą, gdy tylko złapią się w cofnięcie się do negatywnych wzorców myślenia.

Kwestionowanie sokratyczne w najczystszej formie ma na celu zmuszenie człowieka do rozwikłania własnych myśli, z góry przyjętych pojęć i systemów przekonań; jako takie, jeśli terapeuci kognitywni nie zajmują się swoimi pytaniami, mogą doprowadzić pesymistycznych klientów lub klientów z zaburzeniami psychicznymi (takimi jak poważne zaburzenie depresyjne) w spiralę spadkową. Ważne jest, aby pamiętać o nadrzędnym celu CBT podczas stosowania kwestionowania sokrateskiego w terapii poznawczej.