Oefeningen voor relatietherapie
Ontdek 33 oefeningen, activiteiten en vragen voor relatietherapie die zijn ontworpen om relaties te versterken, de communicatie te verbeteren en de emotionele band te verdiepen.
Get carepatron free
Commonly asked questions
Koppels die te maken hebben met communicatieproblemen, conflicten of emotionele verbroken verbindingen kunnen baat hebben bij relatietherapie. Het is ook nuttig voor mensen die hun relatie willen versterken of specifieke uitdagingen willen overwinnen, zoals vertrouwenskwesties of grote veranderingen in hun leven.
De beste therapie voor koppels hangt af van hun specifieke behoeften, maar populaire keuzes zijn onder meer emotiegerichte therapie (EFT) en cognitieve gedragstherapie (CGT).
Koppels kunnen het idee van relatietherapie ter sprake brengen door hun liefde en bezorgdheid voor één partner te uiten door iets te zeggen als: „Ik geef om onze relatie en denk dat het echt kan helpen om elkaar beter te begrijpen als we samen met een therapeut praten.”
