Senarai Makanan Pelan Diet Jantung

Diet jantung harus mengutamakan makanan yang kaya dengan nutrien yang menyokong kesihatan jantung, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran segar, bijirin penuh, protein tanpa lemak seperti ikan dan ayam, dan lemak sihat dari sumber seperti kacang, biji, dan minyak zaitun. Makanan ini membantu mengurangkan kolesterol, menurunkan tekanan darah, dan meminimumkan keradangan.

Pelan diet jantung harus dikaji secara berkala dengan pesakit anda, idealnya semasa setiap janji temu susulan. Ulasan yang kerap membantu menilai kepatuhan diet yang sihat untuk jantung, memantau perubahan status kesihatan pesakit, dan membuat penyesuaian yang diperlukan untuk mengoptimumkan hasil kesihatan jantung.

Ya, pelan diet jantung boleh dan harus disesuaikan untuk menampung sebarang keadaan kesihatan tambahan yang mungkin dihadapi oleh pesakit, seperti diabetes atau penyakit buah pinggang. Melaraskan diet agar sesuai dengan keperluan pesakit memastikan penjagaan yang komprehensif dan hasil kesihatan yang lebih baik.