Ratkaisukeskeiset terapiatekniikat
Tutustu ratkaisukeskeisten terapiatekniikoiden voimaan elämän muuttamiseksi. Tutustu näihin innovatiivisiin menetelmiin positiivisten muutosten luomiseksi terapiassa.
Get carepatron free
Commonly asked questions
Absoluuttista lukua ei ole, koska uusia tekniikoita kehitetään jatkuvasti ja räätälöidään sopimaan tiettyihin terapeuttisiin tilanteisiin. Joitakin yleisesti käytettyjä ovat kuitenkin ihmekysymys, tavoitteiden asettaminen, poikkeusten löytäminen, skaalauskysymykset jne.
SFT: tä pidetään yleensä turvallisena ja hyödyllisenä hoitomuotona. Kuten kaikki terapeuttiset lähestymistavat, se ei kuitenkaan välttämättä sovi kaikille. Jotkut ihmiset saattavat pitää keskittymistä tulevaisuuteen ja ratkaisuihin haastavana, varsinkin jos he käsittelevät syvälle juurtuneita tai traumaattisia asioita menneisyydestä.
Kyllä, monet SFT-harjoitukset voidaan mukauttaa tehokkaasti virtuaalikäyttöön. Verkkoalustat, kuten Carepatron, tarjoavat erinomaisen ympäristön virtuaaliterapia-istuntojen suorittamiseen, mukaan lukien SFT-tekniikoiden soveltaminen.
