Gráfico de seguimiento de la pérdida de peso

Una forma fácil de introducir los valores para el eje y es poner su peso inicial en la casilla superior y, a continuación, poner su objetivo en la casilla inferior. A continuación, introduzca los valores intermedios entre estos dos pesos en las casillas restantes. Para facilitar las matemáticas, siempre puede redondear estos pesos a las 10 libras o kilogramos más próximos, según las unidades que prefiera.

Para algunos clientes, pesarse puede ser una práctica poco útil y desalentadora, por lo que es posible que deseen reducir al mínimo el número de veces que se suben a la báscula. Para otros, puede ser importante que tengan una buena idea de su peso a lo largo de su viaje de pérdida de peso. Como tal, esta tabla puede utilizarse con la frecuencia con la que sus clientes se sientan cómodos, ya sea diaria, semanal o mensualmente.

Esta tabla no tiene unidades, por lo que sus clientes pueden utilizar las unidades de peso que prefieran- libras, piedras, kilogramos, depende de ellos.