Una hoja de trabajo WDEP es una herramienta estructurada que se utiliza en terapia para ayudar a las personas a aclarar sus Deseos, evaluar lo que están Haciendo, valorar la Eficacia de sus acciones y desarrollar un Plan para alcanzar sus objetivos.
Hoja de ejercicios de WDEP (querer, dirigir, evaluar y planificar)
Descubra el poder de la fijación de objetivos y la autorreflexión con nuestra hoja de trabajo WDEP. Aclare sus deseos, evalúe sus acciones y planifique su éxito. ¡Descárguela ahora!
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Commonly asked questions
El modelo WDEP es un enfoque terapéutico utilizado en la terapia de la realidad. Implica identificar los Deseos, explorar el Hacer actual, evaluar la Eficacia de las acciones y desarrollar un Plan para el cambio de comportamiento.
El sistema WDEP significa Deseos, Hacer, Evaluación y Plan y plantea preguntas para la teoría de la elección. Estas categorías ayudan a las personas a explorar sus deseos, acciones, eficacia y capacidad para cumplir los planes de cambio de comportamiento dentro del marco de la teoría de la elección.
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