Para utilizar la tabla de VO2 máx. gratuita, imprima la tabla y rellene los datos del paciente y los resultados de las pruebas. La tabla proporciona rangos claros e interpretaciones basadas en la edad y el sexo, lo que facilita la interpretación de los resultados.

Gráfico de VO2 máx
¿Busca mejorar su forma física? Descubra la tabla de VO2 máx, una herramienta para evaluar la capacidad aeróbica. Vea los rangos y las interpretaciones por edad y sexo.
Gráfico de VO2 máx Template
Commonly asked questions
Sí, puede modificar el gráfico para adaptarlo a sus necesidades específicas. Puede añadir o eliminar columnas, ajustar los rangos o las interpretaciones e incluso añadir su marca. Sin embargo, es crucial que se asegure de que las modificaciones que realice no comprometan la precisión o la validez de la evaluación.
La plantilla gratuita de la tabla de VO2 máx. es adecuada para adultos de entre 20 y 60 años. Sin embargo, puede no ser apropiada para personas con determinadas afecciones médicas o discapacidades que afecten a su capacidad para realizar la prueba de esfuerzo. En estos casos, es esencial consultar con un profesional de la salud antes de utilizar la herramienta de evaluación del VO2 máx.
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