Puede seguir una dieta ceto vegana centrándose en las grasas de origen vegetal y las fuentes de proteínas y minimizando al mismo tiempo la ingesta de carbohidratos.
Plan de dieta vegana
Descubra deliciosos y nutritivos planes de comidas ceto veganas para un estilo de vida saludable. Inspírese con nuestras satisfactorias recetas a base de plantas.
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Commonly asked questions
Aunque los resultados de pérdida de peso varían, muchas personas afirman haber perdido peso con éxito con una dieta ceto vegana debido a su énfasis en las grasas saludables y los alimentos bajos en carbohidratos.
Otras buenas fuentes de alimentos ceto veganos y de proteínas veganas son el tofu, el tempeh, el edamame, el seitán y ciertas legumbres como la soja negra y las judías lupini.
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