Las personas pueden autolesionarse como forma de hacer frente a emociones dolorosas, regular sentimientos difíciles, castigarse o buscar alivio ante el embotamiento emocional o la disociación. Las autolesiones suelen estar asociadas a trastornos de salud mental subyacentes.

Plan de tratamiento para autolesión
Explore una herramienta útil para ayudar en la planificación de la seguridad y la gestión de crisis para los clientes que se autolesionan y mejorar sus resultados de salud.
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Commonly asked questions
Las estrategias de reducción de daños pretenden minimizar el riesgo de lesiones y daños físicos al tiempo que se trabaja para lograr el cese de las conductas autolesivas. Éstas pueden incluir proporcionar técnicas de relajación y alternativas seguras, enseñar el cuidado de las heridas y desarrollar un plan de seguridad.
Si usted o alguien que conoce se está autolesionando, es importante que busque ayuda profesional de un profesional de la salud mental, un consejero o un terapeuta. En caso de emergencia o si existe un riesgo inmediato de daño, póngase en contacto con los servicios de emergencia o con una línea directa de crisis.
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