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Gráfico de variabilidad de la frecuencia cardíaca durante el sueño

Descubra la salud del corazón con nuestro gráfico de la variabilidad de la frecuencia cardíaca durante el sueño. Descargue el PDF gratuito para ver ejemplos completos y fáciles de entender.

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By Nate Lacson on Aug 17, 2025.

Fact Checked by Ericka Pingol.

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Los gráficos de variabilidad de la frecuencia cardiaca durante el sueño suelen solicitarlos las personas preocupadas por la calidad de su sueño o a las que se les ha diagnosticado un trastorno del sueño, como apnea del sueño o insomnio. Profesionales de la salud también pueden solicitarlos para controlar la salud del sueño de un paciente o evaluar la eficacia de una intervención del sueño.

Los gráficos de variabilidad de la frecuencia cardiaca durante el sueño se utilizan para evaluar la calidad del sueño midiendo la variación en el tiempo entre cada latido del corazón durante el sueño. Esta variación se conoce como variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), una medida de la adaptabilidad del corazón. Una VFC más baja se asocia a una peor calidad del sueño, mientras que una VFC más alta se asocia a una mejor calidad del sueño.

Los gráficos de variabilidad de la frecuencia cardiaca durante el sueño pueden utilizarse para realizar un seguimiento de la VFC a lo largo del tiempo e identificar tendencias en la calidad del sueño. También pueden utilizarse para comparar los valores de VFC con los rangos normales para evaluar si la calidad del sueño de una persona se encuentra dentro de los rangos normales.

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