Sin duda alguna. Los diarios de sueño son herramientas valiosas para controlar diversos trastornos del sueño, como la apnea del sueño, los trastornos del ritmo circadiano y las parasomnias. La información detallada que proporciona puede ayudar a dar forma a estrategias de tratamiento eficaces.
Diario del sueño
Descubra nuestra guía completa sobre diarios de sueño, una herramienta crucial para los profesionales sanitarios a la hora de gestionar y comprender los patrones de sueño de los pacientes. Consiga una plantilla PDF gratuita.
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Commonly asked questions
Se recomienda que los pacientes lleven un Diario del sueño durante al menos dos semanas. Este periodo le permite observar cualquier patrón o problema con su sueño que pueda no ser evidente en un periodo más corto.
Sí, el Diario del sueño puede utilizarse junto con otras herramientas de evaluación del sueño como la actigrafía o la polisomnografía. Proporciona una perspectiva subjetiva que complementa los datos objetivos de estos dispositivos.
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