El tiempo que se tarda en completar la hoja de trabajo para el TEPT del chequeo de la capacidad de recuperación puede variar en función de la persona y de sus síntomas específicos. Sin embargo, normalmente se tarda entre 10 y 20 minutos en completarla.
Hoja de ejercicios de chequeo de resiliencia
¿Busca una forma de controlar los síntomas del TEPT? Pruebe la Hoja de trabajo para el TEPT del chequeo de la capacidad de recuperación. Esta herramienta gratuita puede ayudar a aumentar el autoconocimiento y mejorar la gestión de los síntomas.
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Commonly asked questions
La hoja de trabajo para el TEPT del chequeo de la resiliencia puede utilizarse en cualquier momento. Es una herramienta útil para las personas que experimentan síntomas de TEPT y desean aumentar su autoconciencia y gestionar sus síntomas de forma más eficaz.
La hoja de trabajo para el TEPT del chequeo de la resiliencia está diseñada para ser utilizada por individuos que estén experimentando síntomas de TEPT. Esto incluye a veteranos, primeros intervinientes, supervivientes de traumas y cualquier persona que haya experimentado un acontecimiento traumático. Sin embargo, la hoja de trabajo también puede ser utilizada por profesionales de la salud mental como herramienta para evaluar y manejar los síntomas del TEPT en sus clientes.
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