La hoja de trabajo está diseñada para ayudar a las personas a identificar y abordar los problemas en sus relaciones como parte de su viaje de recuperación a través de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Proporciona un marco estructurado para explorar las emociones, los pensamientos, los patrones de comunicación y las estrategias de afrontamiento de las relaciones.
Hoja de ejercicios de reparar las relaciones durante la recuperación
Reconstruya la confianza y la conexión con nuestra hoja de trabajo de TCC para reparar las relaciones durante la recuperación en la asistencia sanitaria.
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Commonly asked questions
Esta hoja de trabajo puede ser utilizada por personas que trabajen con Profesionales de la salud, terapeutas o counselors. Es adecuada para las personas que buscan mejorar sus relaciones mientras se recuperan de problemas de salud mental o de consumo de sustancias.
Sí, la hoja de trabajo es adaptable a diversas relaciones románticas, familiares y de amistad. Puede adaptarse para abordar la dinámica y los retos específicos de la relación en cuestión.
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