¿Qué es el trauma y el TEPT?
Un trauma es cualquier experiencia que afecte profundamente a un individuo y comprometa su capacidad para afrontarla eficazmente. Los desastres naturales, la violencia, los abusos o los accidentes pueden ser traumáticos. Cabe señalar que ser testigo de tales acontecimientos también podría ser igualmente traumático.
Es posible que las personas que han experimentado o presenciado acontecimientos traumáticos desarrollen un trastorno de estrés postraumático (TEPT). Los síntomas del TEPT pueden incluir pesadillas, hiperactivación, pensamientos intrusivos y cambios negativos en los patrones de pensamiento.
Todos estos síntomas pueden afectar significativamente a la función diaria de un individuo y permanecer más allá de la ocurrencia real del trauma.
El TEPT puede ser el resultado de diversos factores como la falta de apoyo social, desequilibrios químicos cerebrales, exposición previa a acontecimientos traumáticos y la genética, que puede variar de una persona a otra, incluso cuando la experiencia traumática es compartida.
Existe tratamiento para el TEPT y suele consistir en una combinación de medicación y terapias, como la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR). Estas terapias están diseñadas para controlar los síntomas, mejorar el procesamiento de las experiencias traumáticas y desarrollar estrategias de afrontamiento.










