Es una herramienta estructurada que ayuda a comprender y afrontar las experiencias traumáticas.
Hoja de ejercicios de procesamiento del trauma
Navegue y sane del trauma con nuestra Hoja de trabajo de procesamiento del trauma basada en pruebas, una herramienta de reflexión guiada y bienestar emocional.
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Commonly asked questions
Guía a los individuos a través de la identificación de los desencadenantes, la exploración de los pensamientos negativos y el desarrollo de habilidades de afrontamiento para la sanación.
Sí, diseñada para ser versátil, se adapta a diversos acontecimientos angustiosos.
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