Un músculo gracilis tenso puede deberse a un uso excesivo, a la falta de estiramientos, a una mala postura o a desequilibrios musculares.
Prueba de phelps
Descubra la prueba de Phelps para evaluar las contracturas del músculo gracilis. Utilice nuestra Plantilla para un diagnóstico preciso y una planificación eficaz del tratamiento.
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Commonly asked questions
El músculo gracilis realiza la aducción de la cadera y la flexión de la rodilla, ayudando en la rotación medial del muslo.
El músculo gracilis puede lesionarse por un sobreestiramiento repentino, levantar objetos pesados o realizar movimientos bruscos que lo fuercen.
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