Sí, el ejercicio regular y la fisioterapia específica pueden fortalecer los músculos de la rodilla y mejorar la flexibilidad, reduciendo significativamente el riesgo de lesiones.

Reglas de ottawa para la rodilla
Nuestra plantilla gratuita y guía exhaustiva le ayudarán a descubrir cómo las Reglas de Ottawa para la rodilla pueden ayudar a evaluar las lesiones agudas de rodilla, reducir las radiografías innecesarias y orientar el tratamiento.
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Commonly asked questions
Las rodilleras pueden estabilizar la rodilla durante el proceso de sanación, favorecer la recuperación y prevenir nuevas lesiones, por lo que resultan beneficiosas para los pacientes tras determinadas lesiones de rodilla.
El tiempo de recuperación depende del tipo y la gravedad de la lesión. Las lesiones leves, como los esguinces, pueden sanar en pocas semanas con el reposo y la terapia física adecuados, mientras que las lesiones más graves, como las roturas de ligamentos o las fracturas, pueden requerir varios meses de rehabilitación o intervención quirúrgica. Seguir las indicaciones de su profesional de la salud es importante para una recuperación segura y eficaz.
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