La prueba de la ortorexia de Bratman es un test de 10 preguntas desarrollado por Bratman para evaluar las tendencias ortoréxicas. Las preguntas se centran en aspectos como la preocupación por una dieta restrictiva, la planificación de las comidas y el impacto de las restricciones dietéticas en la calidad de vida.
Prueba de ortorexia
Evalúe su relación con la comida y su bienestar con nuestro Test de Ortorexia. Descargue ahora la plantilla para adoptar un enfoque equilibrado de la alimentación.
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Commonly asked questions
El Test de ortorexia está diseñado para indicar si un individuo puede estar en riesgo de desarrollar ortorexia mediante la evaluación de síntomas comunes relacionados con comportamientos alimentarios obsesivos y restrictivos.
Los signos comunes de la ortorexia incluyen fijarse en la calidad o la "limpieza" de los alimentos, tener hábitos alimentarios rígidos y experimentar un declive en el funcionamiento social o académico disminuido debido a las creencias alimentarias.
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