¿Qué es el sistema nervioso autónomo?
El sistema nervioso autónomo (SNA) es un componente crítico del sistema nervioso general, junto con el cerebro y la médula espinal, y el sistema nervioso periférico. Opera en gran medida de forma inconsciente y regula funciones corporales como el ritmo cardiaco, la digestión, la frecuencia respiratoria, la respuesta pupilar, la micción y la excitación sexual. Compuesto por dos ramas principales - los sistemas nerviosos simpático y parasimpático - el SNA ayuda a mantener la homeostasis interna y responde al estrés.
El sistema nervioso simpático se describe a menudo como el sistema de "lucha o huida", que prepara al organismo para situaciones estresantes o de emergencia. Por el contrario, el sistema nervioso parasimpático se conoce como el sistema de "descanso y digestión", que promueve procesos calmantes y restauradores. Juntos, estos sistemas trabajan en armonía para garantizar que el cuerpo reaccione adecuadamente ante las distintas situaciones, manteniendo el equilibrio en el medio interno.










