La prueba de salto lateral, también conocida como prueba de salto lateral, evalúa el rendimiento funcional y la estabilidad de la rodilla, sobre todo después de una reconstrucción del ligamento cruzado anterior. Evalúa la fuerza y la coordinación de los músculos de la pierna, lo que es crucial para las actividades relacionadas con el deporte.
Prueba de salto lateral
Descubra la prueba del salto lateral utilizada para evaluar la recuperación de las lesiones del LCA. Descargue nuestra completa guía y una plantilla gratuita para evaluar y mejorar la función de la rodilla tras la lesión.
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Commonly asked questions
Esta prueba es reconocida por su alta fiabilidad test-retest y es un método validado para evaluar la recuperación de la función de la rodilla tras una lesión del LCA. Proporciona resultados consistentes que ayudan a seguir el progreso de la rehabilitación en individuos sometidos a una reconstrucción primaria del LCA.
Aunque las pruebas de salto se utilizan principalmente para medir la recuperación, los patrones consistentes en los resultados de las pruebas pueden ayudar a identificar vulnerabilidades potenciales que pueden predisponer a los atletas a futuras lesiones. Destacar las áreas que necesitan una mejora de la fuerza o un acondicionamiento adicional es una herramienta importante para desarrollar estrategias integrales de prevención de lesiones.
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