Normalmente se tardan 30 minutos en realizar la hoja de ejercicios del TCA "¿Es la ansiedad
Hoja de ejercicios de ¿es ansiedad?
Ayude a su paciente a identificar si merece la pena seguir adelante o no con una situación/evento con la hoja de trabajo "¿Es la ansiedad?
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Commonly asked questions
La mejor forma de utilizar la hoja de ejercicios del ACT "Es cuestión de ansiedad" es cuando los clientes deben ser más conscientes de los acontecimientos o situaciones que pueden desencadenar su ansiedad. La hoja de trabajo también puede utilizarse cuando los clientes tienen dificultades para decidir si evitar o perseguir una situación desencadenante de ansiedad en beneficio de su salud física, emocional y mental.
Los profesionales cualificados para dirigir sesiones de ACT pueden utilizar la hoja de trabajo de ACT ¿Es la ansiedad? Por otro lado, los clientes con cualquier tipo de trastorno de ansiedad o que se sientan ansiosos con frecuencia también pueden utilizar esta hoja de trabajo.
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