La tabla estatura-peso proporciona una guía general sobre el estado ponderal, pero no tiene en cuenta las diferencias individuales en cuanto a masa muscular, densidad ósea o distribución de la grasa. Es esencial tener en cuenta estos factores a la hora de evaluar la salud general.

Gráfico de estatura-peso
Conozca las tablas estatura-peso y su uso en la práctica sanitaria. Averigüe cuál es el peso corporal ideal de su cliente y mejore su salud.
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Commonly asked questions
Los atletas y culturistas suelen tener una mayor masa muscular, lo que conlleva un mayor peso corporal. En estos casos, es posible que las tablas estatura-peso no reflejen con exactitud su estado de salud. Es aconsejable consultar a un profesional de la salud para una evaluación completa.
Controlar regularmente su peso y su estatura puede ayudarle a seguir sus progresos y a realizar los ajustes necesarios en su estilo de vida. Sin embargo, es esencial no obsesionarse con las cifras. En su lugar, céntrese en mantener un estilo de vida saludable y consulte a un profesional de la salud.
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