Los profesionales de la salud mental pueden utilizar un diario de hábitos para ayudar a sus clientes a mantenerse en el buen camino y alcanzar sus objetivos.
Diario de hábitos
Descubra cómo un diario de hábitos puede reforzar los hábitos positivos y ayudar a sus clientes a alcanzar el éxito. ¡Descargue hoy mismo una plantilla y un ejemplo gratuitos en PDF!
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Commonly asked questions
El Habit Journal ayuda a sus clientes a apropiarse de su camino hacia el éxito. También fomenta la comunicación abierta entre el cliente y el terapeuta, lo que les permite trabajar juntos para alcanzar sus objetivos.
El diario de hábitos puede utilizarse en cualquier momento durante la terapia para ayudar a seguir los progresos y establecer objetivos alcanzables. También puede utilizarse como herramienta de autorreflexión fuera de la sesión.
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