Hoja de ejercicios de sentimientos para niños

El rango de edad de los niños a los que puede beneficiar esta hoja de ejercicios abarca desde la edad preescolar hasta la adolescencia. Todo lo que necesita saber es la ayuda que proporciona al niño mientras completa la hoja de ejercicios. Para los niños de 4 a 6 años, puede que tenga que discutir cada pregunta y escribir las respuestas para el niño, mientras que para los niños mayores de 6 a 10 años, pueden ser capaces de completar la hoja de ejercicios de forma independiente y discutir con usted a medida que avanzan o una vez que la hayan completado.

La mejor manera de utilizar esta hoja de trabajo de sentimientos es el mismo día en que el niño ha tenido un problema de comportamiento, una experiencia emocional o cualquier sentimiento importante que le beneficiaría trabajar. Utilizarla más pronto que tarde ayudará a que el niño tenga fresco el recuerdo del suceso y pueda empezar a trabajar en pensamientos y comportamientos alternativos de inmediato, mientras las ideas aún están en su mente.

Es una buena idea tener en mente algunos ejemplos de cosas que su cliente puede decir, hacer o pensar la próxima vez que se encuentre en una situación similar. Algunos ejemplos de cosas que su cliente puede intentar la próxima vez son respirar hondo, contar hasta 10, pedir ayuda a un adulto, decirle a un adulto cómo se siente, alejarse o buscar un lugar tranquilo para calmarse.