Los profesionales de la salud mental que practican la terapia de exposición pueden utilizar esta hoja de trabajo en sus sesiones. Puede utilizarse con clientes de todas las edades para ayudarles a superar su miedo y ansiedad.
Hoja de ejercicios de terapia de exposición
Obtenga acceso gratuito a una plantilla y un ejemplo de hoja de trabajo de Terapia de Exposición. Aprenda a utilizar las técnicas de la Terapia de Exposición para combatir la ansiedad y los comportamientos basados en el miedo.
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La hoja de trabajo puede utilizarse en las sesiones de terapia para ayudar en el proceso de exposición. También puede utilizarse antes y después para documentar los pensamientos y sentimientos del cliente antes, durante y después de una sesión de exposición.
La Hoja de Trabajo de la Terapia de Exposición es una gran herramienta para ayudar a los clientes a comprender mejor su miedo, crear confianza con sus terapeutas y fomentar la autorreflexión.
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