El tratamiento de la rigidez de codo suele incluir ejercicios de fisioterapia para mejorar la flexibilidad y la fuerza. A veces, pueden recomendarse medicamentos antiinflamatorios o inyecciones para aliviar el dolor y la inflamación del codo.
Folleto de ejercicios para la rigidez del codo
Descargue el folleto gratuito en PDF de Carepatron con ejemplos de ejercicios para la rigidez de codo que le ayudarán a mejorar la flexibilidad y la movilidad. Siga estos ejercicios para aliviar la rigidez y mejorar la amplitud de movimiento del codo.
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Commonly asked questions
Los ejercicios de estiramiento regulares centrados en los músculos del antebrazo y el codo son eficaces para aliviar la rigidez del codo. Aplicar hielo y evitar las actividades que agravan la dolencia también pueden ayudar.
La tirantez puede deberse a una lesión en el codo, como el codo de tenista, a una inflamación de los tendones (tendinitis) o a afecciones que provocan rigidez articular, como la artritis. Las lesiones, los movimientos repetitivos y las malas posturas también pueden contribuir a la tirantez del codo.
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