Las Habilidades de Regulación de las Emociones de la TDC suelen utilizarlas las personas que luchan contra la desregulación emocional y los profesionales de la salud mental que trabajan con estas personas.
Hoja de ejercicios de habilidades de regulación de las emociones TDC (terapia dialéctico conductual)
Explore el PDF de Habilidades de regulación emocional de la TDC y mejore su comprensión del equilibrio emocional: recursos accesibles y basados en pruebas para el bienestar mental.
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Las Habilidades de Regulación de las Emociones de la TDC pueden ser utilizadas como parte de un programa integral de TDC o de forma independiente por cualquier persona que busque mejorar su capacidad para gestionar y responder a las emociones.
Las Habilidades de Regulación de las Emociones de TDC suelen aprenderse mediante instrucciones, ejemplos y ejercicios prácticos en recursos como un PDF de Habilidades de Regulación de las Emociones de TDC.
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