¿Qué es el trauma y el TEPT?
Un trauma es una experiencia profundamente angustiosa o perturbadora que sobrecoge a alguien hasta el punto de afectar negativamente a su capacidad para afrontar la situación. Los acontecimientos que provocan una experiencia de este tipo son las catástrofes naturales, los abusos, la violencia y los accidentes. Incluso presenciar cómo le ocurren incidentes traumáticos a alguien se considera un acontecimiento traumático.
Si alguien experimenta o es testigo de un suceso traumático, tiene posibilidades de desarrollar o Trastorno de Estrés Postraumático. Corren aún más riesgo de desarrollar el trastorno si carecen de apoyo social, presentan desequilibrios químicos cerebrales, tienen una predisposición genética o han estado expuestos previamente a sucesos traumáticos. Consulte
Se puede padecer TEPT si se experimentan síntomas como pesadillas, evitación de la situación asociada al suceso, cambios adversos en los patrones de pensamiento y en el estado de ánimo, recuerdos intrusivos o flashbacks, e hiperactivación o aumento de la vigilancia. La presencia de estos síntomas y una evaluación de los mismos suelen ser suficientes para considerar y confirmar un diagnóstico de TEPT.
Para tratar el TEPT, los profesionales suelen combinar medicación y enfoques terapéuticos como la terapia cognitivo-conductual y la Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR). Ambos ayudan a los clientes a controlar sus síntomas, procesar las experiencias traumáticas y desarrollar estrategias de afrontamiento.
