Las personas que participan en programas de tratamiento de adicciones, especialmente las que siguen programas de 12 pasos o terapia cognitivo-conductual, suelen utilizar las Hojas de trabajo sobre los defectos del carácter para abordar los rasgos negativos que obstaculizan su progreso.
Hoja de ejercicios de defectos de carácter
Desbloquee el crecimiento personal con las Hojas de Trabajo para Defectos del Carácter. Aborde los rasgos y comportamientos negativos con eficacia. ¡Comience ya su viaje!
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Commonly asked questions
Las Hojas de Trabajo para los Defectos del Carácter se utilizan durante la recuperación de la adicción como una herramienta de autoevaluación continua. Los clientes se comprometen con la hoja de trabajo como parte de un proceso estructurado para reflexionar sobre los defectos del carácter, normalmente durante las sesiones de terapia o como ejercicio personal.
Los usuarios reflexionan sobre situaciones de la vida real para identificar defectos de carácter como el egocentrismo o la deshonestidad, fomentando la responsabilidad propia y promoviendo un cambio positivo.
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