Para administrar la prueba, haga que su paciente se tumbe sobre una superficie plana y coloque las manos detrás de la cabeza. Pídales que presionen firmemente hacia abajo en el suelo, utilizando los pies como apoyo si es necesario. Cronometre cuánto tiempo pueden mantener esta posición sin levantar la cabeza o los hombros del suelo.
Prueba de belly press
Descubra cómo funciona una prueba de Belly press y por qué se utiliza para evaluar la fuerza y la estabilidad del tronco. Descargue hoy mismo nuestra guía gratuita en PDF y un ejemplo.
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Commonly asked questions
Esta herramienta de evaluación no requiere un sistema de puntuación. En su lugar, los resultados se utilizan para comparar el rendimiento en varias visitas. Si un paciente puede mantener el press durante periodos más largos, esto puede indicar un aumento de la fuerza y la estabilidad.
El Belly press test es una forma sencilla y eficaz de evaluar los músculos abdominales de sus pacientes. Esta herramienta de evaluación ofrece resultados fiables y pruebas objetivas del progreso. Además, puede utilizarse en diversos entornos y no requiere equipo especializado.
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