Desarrollar la inteligencia emocional permite reconocer, regular y gestionar mejor las emociones, reduciendo con el tiempo los niveles de ansiedad.
Termómetro de ansiedad
Descargue nuestra plantilla del Termómetro de la ansiedad para hacer un seguimiento de los niveles de ansiedad. Ideal para jóvenes, padres y educadores. Incluye un ejemplo gratuito en PDF.
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Proporciona una forma sencilla y eficaz de comunicarse con los niños que sufren ansiedad y de apoyarlos, promoviendo mejores estrategias de gestión en entornos sociales y educativos.
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