Sí, una lista de tareas pendientes beneficia a las personas con TDAH, ya que ayuda a organizar las tareas, centra la atención y proporciona una guía tangible para gestionar las actividades diarias, evitando que se sientan abrumadas.
Lista de tareas del TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad)
Descubra estrategias y herramientas eficaces para gestionar el TDAH, incluidas listas de tareas especializadas y aplicaciones adaptadas para mejorar la concentración y la organización.
Use Template
Lista de tareas del TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad) Template
Commonly asked questions
Las listas de tareas son excelentes para las personas con TDAH porque dividen las tareas en pasos más pequeños y manejables y proporcionan un recordatorio visual de lo que hay que hacer, lo que ayuda a concentrarse y a completar la tarea.
Una lista interminable de tareas del TDAH se refiere a una lista continua y abrumadora con demasiadas tareas que puede parecer inmanejable para alguien con TDAH. Subraya la importancia de priorizar y dividir las tareas para hacerlas más manejables.
EHR and practice management software
Get started for free
*No credit card required
Free
$0/usd
Unlimited clients
Telehealth
1GB of storage
Client portal text
Automated billing and online payments