Bueno, es bastante flexible, depende totalmente de usted. Diaria o semanalmente, siempre que necesite una inyección de ánimo o claridad para fijar objetivos.
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Transforme su vida con la Hoja de Trabajo 10 10 10. Descubra deseos apasionantes, manifieste sueños y cultive una vida plena. ¡Coja su bolígrafo y empiece ya!
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Commonly asked questions
Adelante, repita sus deseos y actividades favoritas. Es como decirle al universo: "¡Eh, estas cosas me importan mucho!".
No del todo. Aunque es una valiosa herramienta de autoayuda, no sustituye al apoyo profesional en salud mental. Si tiene preocupaciones específicas, se recomienda buscar la orientación de un terapeuta licenciado.
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