ABC-adfærdsdiagram

ABC står for Antecedent, Behavior og Consekvens. Det fungerer som en ramme for at forstå forholdet mellem begivenheder, der opstår før en adfærd, selve adfærden og de resultater, der følger den.

‍

ABC-modellen i adfærdsterapi er en systematisk tilgang, der bruges til at analysere adfærd ved at identificere de antecedenter, der udløser dem, selve adfærden og konsekvenserne, der forstærker eller afskrækker denne adfærd. Denne model hjælper med at forstå og ændre adfærd effektivt.

‍

I ABC-diagrammet henviser en adfærd til enhver observerbar handling eller respons, der udvises af et individ, som analyseres i sammenhæng med de antecedenter, der går forud for det, og de konsekvenser, der følger det. Denne analyse hjælper med at identificere mønstre og potentielle interventioner til adfærdsændring.