脊髓神經鎖定練習

常見的腹腔神經受傷和困擾通常會在外部下腿和足部頂部導致疼痛、刺痛或麻木。常見症狀包括足部落（舉足困難）、肌肉虛弱，以及腹腔神經的表面和深層分支中的神經功能受損。這種情況可能模仿其他神經陷入困境，例如小腿或坐骨神經功能障礙。

診斷始於身體檢查，專注於受影響的腿部、纖維頭和下肢。如神經傳導研究，電肌造影（EMG）或神經超聲波等測試可以評估神經壓縮或損傷的程度。磁力共振造影技術有助於識別潛在原因，例如疤痕組織、骨骨骨折或涉及常見或表面性脊髓神經病的鎖住神經病。

預防包括通過針對腹部肌肉、前骨和小腿肌肉的鍛煉來維持下腿的適當肌肉力量和靈活性。避免長時間對膝蓋或下腿的壓力，尤其是在長時間床上休息時或膝蓋手術後。穿著支撐性鞋履、解決腰椎骨病等潛在疾病，以及使用神經滑動技術或電刺激也可以降低壓縮性腹膜神經病變的風險。