Liệu pháp phân tích bổ sung

Liệu pháp phân tích bổ sung chủ yếu được sử dụng để giúp các cá nhân thách thức các quy định tiêu cực và tự chịu trách nhiệm của mình, điều này có thể góp phần gây ra sự đau đớn về cảm xúc, cảm giác trầm cảm, lắng nghe và khó khăn giữa các cá nhân. Nó nhằm mục đích mở rộng quan điểm bằng cách khuyến khích bệnh nhân khám phá nhiều nguyên nhân gây ra các sự kiện thay đổi vì chỉ quy định chúng cho các yếu tố bên trong, tự coi là thường xuyên.

Sự khác biệt chính giữa Liệu pháp phân bổ và các liệu pháp nhận thức khác là tập trung vào việc sửa đổi các quy định (lý do) cơ bản mà các cá nhân tham gia vào các sự kiện, đặc biệt là những điều kích hoạt cảm xúc tiêu cực hoặc tự chịu trách nhiệm của mình. Trong khi việc tái cấu trúc nhận thức một thách thức về tính hợp lệ của chính những suy nghĩ tiêu cực, liệu pháp phân bổ sẽ đi sâu hơn bằng cách kiểm soát cách bệnh nhân giải thích các tình huống và chịu trách nhiệm về suy nghĩ và hành động của họ.

Những cân nhắc về đạo đức trong Liệu pháp phân bổ bao gồm đảm bảo sự đồng ý được thông báo, đặc biệt là khi làm việc với các nhóm dân số dễ bị tổn thương như trẻ, duy trì tính bảo mật và nhạy cảm với động lực quyền lực trong các mối quan hệ thống trị liệu. Các nhà trị liệu cũng phải lưu ý không giảm thiểu những trải nghiệm hợp lý hoặc bỏ qua những hình ảnh bên ngoài góp phần vào cảm xúc của bệnh nhân, thúc đẩy một môi trường hỗ trợ khuyến khích bạn từ bi và cân bằng.