Kỹ thuật trị liệu thực tế

Các kỹ thuật trị liệu thực tế bao gồm hệ thống WDEP, viết tắt của Wants, Doing, Evaluation và Planning. Các kỹ thuật khác bao gồm tự đánh giá để thúc đẩy trách nhiệm giải trình, lập kế hoạch hành động để thiết lập các mục tiêu có thể đạt được, kiểm tra thực tế và diễn tập hành vi.

Năm nhu cầu cơ bản được xác định trong liệu pháp thực tế là sinh tồn, tình yêu và sự thuộc về, quyền lực, tự do và niềm vui. Những nhu cầu này là nền tảng cho động lực và hạnh phúc của con người; liệu pháp thực tế cho rằng các cá nhân được thúc đẩy để đáp ứng chúng thông qua các lựa chọn và hành vi của họ.

Ba chữ R của liệu pháp thực tế đề cập đến Trách nhiệm, Đúng và Sai, và Chủ nghĩa hiện thực. Trách nhiệm nhấn mạnh rằng các cá nhân phải nắm quyền sở hữu hành động của họ và hậu quả sau đó. Khái niệm Đúng và Sai khuyến khích khách hàng đánh giá hành vi của họ dựa trên các tiêu chuẩn đạo đức thúc đẩy tính liêm chính cá nhân. Cuối cùng, Chủ nghĩa hiện thực liên quan đến việc đối mặt và thừa nhận các vấn đề hơn là tránh chúng.

Chắc chắn rồi. Các kỹ thuật trị liệu thực tế có thể được điều chỉnh cho trẻ em, giúp chúng hiểu hành vi của mình, đưa ra lựa chọn tốt hơn và đáp ứng nhu cầu của chúng một cách thích hợp.