Kỹ thuật trị liệu ác cảm

Liệu pháp ác cảm thường được cung cấp bởi các chuyên gia sức khỏe tâm thần được cấp phép, chẳng hạn như nhà tâm lý học hoặc cố vấn nghiện, những người đã được đào tạo chuyên ngành về liệu pháp hành vi. Tuy nhiên, việc tìm một nhà trị liệu chuyên về liệu pháp ác cảm có thể là một thách thức do thực hành ít phổ biến hơn trong các môi trường điều trị đương đại.

Liệu pháp ác cảm kết hợp một hành vi không mong muốn với một kích thích ác cảm để tạo ra mối liên hệ tiêu cực. Ví dụ, trong trường hợp nghiện rượu, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể dùng một loại thuốc gây buồn nôn khi uống rượu, do đó tạo điều kiện cho cá nhân liên kết uống rượu với cảm giác bị ốm. Các phương pháp khác có thể bao gồm vị khó chịu, mùi hoặc cảm giác thể chất.

Hiệu quả của liệu pháp ác cảm khác nhau, với một số nghiên cứu chỉ ra nó có thể có lợi cho một số hành vi nhất định, đặc biệt là trong ngắn hạn. Tuy nhiên, hiệu quả lâu dài của nó thường bị nghi ngờ do tỷ lệ tái phát cao sau khi loại bỏ kích thích ác cảm. Các nhà phê bình cho rằng sự phụ thuộc của liệu pháp vào hình phạt có thể dẫn đến các mối quan tâm về đạo đức và tổn hại tâm lý tiềm ẩn. Do đó, liệu pháp ác cảm thường được khuyến nghị như một phần của kế hoạch điều trị rộng hơn bao gồm các phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như liệu pháp nhận thức-hành vi, để nâng cao kết quả tổng thể.