Sokratik Sorgulama
Sokrates'e göre gerçek bilgi ancak her şeyi sorguladıktan ve eleştirel düşündükten sonra gelir. Sokratik sorgulamanın ve BDT'nin müşterilerinize nasıl fayda sağlayabileceğini öğrenin.
Get carepatron free
Commonly asked questions
Kişinin ruh sağlığı sorunlarına bağlı olarak, Sokratik Sorgulama, bilişsel yeniden yapılandırmaya yardımcı olmak ve olumsuz düşünce ve inançları daha olumlu olanlara dönüştürmek için kullanılabilir, bu da onları daha iyi ve daha olumlu bir zihin durumuna yönlendirmeye yardımcı olacaktır.
Kesinlikle, hem siz hem de müşteriniz BDT dışında Sokratik sorgulamayı kullanabilirsiniz. Bilişsel davranışçı terapi seanslarında Sokratik sorgulamayı kullanmanız, danışanların inançlarını sorgulamayı öğrenmelerine yardımcı olacaktır. Ayrıca, kendilerini olumsuz düşünce kalıplarına gerilerken yakaladıklarında kendileriyle Sokratik bir konuşma başlatmalarını da hatırlatabilirsiniz..
En saf haliyle Sokratik sorgulama, bir kişinin kendi düşüncelerini, önyargılı kavramlarını ve inanç sistemlerini çözmesini sağlamaktır; bu nedenle, bilişsel terapistler sorularını küratörlüğünü yapmazlarsa, karamsar bir danışanı veya zihinsel bozukluğu olan danışanları (majör depresif bozukluk gibi) aşağı doğru bir sarmal haline getirebilirler. Bilişsel terapide Sokratik sorgulamayı kullanırken BDT'nin kapsayıcı hedefini hatırlamak önemlidir.
