F41.0 - โรคตื่นตระหนก [ความวิตกกังวลระวังเป็นระยะ]

อาการที่พบบ่อยของโรคตื่นตระหนก ได้แก่ ความกลัวหรือรู้สึกไม่สบายอย่างกะทันหันและรุนแรงการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วเหงื่อออกสั่นหายใจถี่ปวดหน้าอกเวียนศีรษะและความรู้สึกถึงความเสียหายหรือสูญเสียการควบคุม

โรคตื่นตระหนกมักได้รับการวินิจฉัยโดยพิจารณาจากการประเมินอาการและประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียดโดยแยกแยะเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะประเมินความถี่และความรุนแรงของอาการตื่นตระหนกและผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน

ไม่ทราบสาเหตุที่แน่นอนของโรคตื่นตระหนก แต่เชื่อกันว่าเกี่ยวข้องกับการรวมกันของปัจจัยทางพันธุกรรมชีวภาพและสิ่งแวดล้อมเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ การเปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญ และความผิดปกติของสมองที่เฉพาะเจาะจงอาจก่อให้เกิดการพัฒนา

ใช่โรคตื่นตระหนกสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพตัวเลือกการรักษา ได้แก่ จิตบำบัด (เช่นการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม) ยา (เช่น SSRI หรือเบนโซไดอะซีพีน) และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต (เช่นเทคนิคการจัดการความเครียดและการออกกำลังกายเป็นประจำ)

โรคตื่นตระหนกอาจเป็นภาวะเรื้อรัง แต่อาการสามารถลดลงได้อย่างมีนัยสำคัญด้วยการรักษาและการจัดการที่เหมาะสมบุคคลสามารถใช้ชีวิตที่สมบูรณ์ได้: การแทรกแซงระยะแรกและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งจำเป็นในการจัดการระยะยาว