Soalan Sokratik
Bagi Socrates, pengetahuan sebenar hanya datang setelah mempersoalkan segala-galanya dan berfikir secara kritis. Ketahui bagaimana soalan Sokratik dan CBT dapat memberi manfaat kepada pelanggan anda.
Get carepatron free
Commonly asked questions
Bergantung pada masalah kesihatan mental seseorang, Soalan Sokratik dapat digunakan untuk membantu mereka dalam penyusunan semula kognitif dan menyusun semula sebarang pemikiran dan kepercayaan negatif menjadi yang lebih positif, yang akan membantu membawa mereka ke keadaan fikiran yang lebih baik dan lebih positif.
Sudah tentu, anda dan pelanggan anda boleh menggunakan pertanyaan Sokratik di luar CBT. Penggunaan soalan Sokratik anda dalam sesi terapi tingkah laku kognitif akan membantu pelanggan belajar mempersoalkan kepercayaan mereka. Anda juga boleh mengingatkan mereka untuk memulakan perbualan Sokratik dengan diri mereka sendiri setiap kali mereka menangkap diri mereka kembali ke corak pemikiran negatif.
Soalan sokratik dalam bentuknya yang paling murni bertujuan untuk membuat seseorang membongkar pemikiran mereka sendiri, tanggapan yang telah disandaikan, dan sistem kepercayaan; oleh itu, jika ahli terapi kognitif tidak menyusun soalan mereka, mereka mungkin akan membawa pelanggan pesimis atau pelanggan dengan gangguan mental (seperti gangguan kemurungan utama) ke lingkaran menurun. Adalah penting untuk mengingati matlamat menyeluruh CBT ketika menggunakan pertanyaan Sokratik dalam terapi kognitif.
