Teknik Terapi Realiti

Teknik terapi realiti termasuk sistem WDEP, yang bermaksud Keinginan, Melakukan, Penilaian, dan Perancangan. Teknik lain melibatkan penilaian diri untuk memupuk akauntabiliti, perancangan tindakan untuk menetapkan matlamat yang dapat dicapai, ujian realiti, dan latihan tingkah laku.

Lima keperluan asas yang dikenal pasti dalam terapi realiti adalah kelangsungan hidup, cinta dan kepunyaan, kuasa, kebebasan, dan keseronokan. Keperluan ini adalah asas kepada motivasi dan kesejahteraan manusia; terapi realiti menyatakan bahawa individu didorong untuk memenuhinya melalui pilihan dan tingkah laku mereka.

Tiga R terapi realiti merujuk kepada Tanggungjawab, Betul dan Salah, dan Realisme. Tanggungjawab menekankan bahawa individu mesti memiliki tindakan mereka dan akibatnya yang diikuti. Konsep Betul dan Salah mendorong pelanggan untuk menilai tingkah laku mereka terhadap standard moral yang mempromosikan integriti peribadi. Akhirnya, Realisme melibatkan menghadapi dan mengakui masalah dan bukannya mengelakkannya.

Sudah tentu. Teknik Terapi Realiti dapat disesuaikan untuk kanak-kanak, membantu mereka memahami tingkah laku mereka, membuat pilihan yang lebih baik, dan memenuhi keperluan mereka dengan sewajarnya.