Ketidakseimbangan Kognitif dalam Hubungan: Tanda, Kesan, Langkah-langkah yang Perlu Diambil
Ketahui bagaimana percanggahan kognitif dapat mempengaruhi hubungan dan gunakan strategi yang berkesan untuk menyelesaikan konflik dengan Carepatron.
Get carepatron free
Commonly asked questions
Ketidakseimbangan kognitif dalam hubungan berlaku apabila rakan kongsi mempunyai kepercayaan, nilai, atau tingkah laku yang bertentangan yang menimbulkan ketidakselesaan psikologi atau ketidakkonsistenan dalaman.
Justifikasi berterusan untuk tingkah laku pasangan, mengabaikan bendera merah, tekanan emosi, kesukaran komunikasi, dan harapan yang tidak realistik adalah semua tanda yang berpotensi.
Mengakui ketidakselesaan, terokai sebab-sebab di sebalik kepercayaan anda, berkomunikasi secara terbuka, pertimbangkan bantuan profesional jika diperlukan, dan bersedia menyesuaikan harapan.
