リアトリビューションセラピー

リアトリビューションセラピー

CBTのリアトリビューションセラピーが、患者がネガティブ思考や精神的苦痛を克服するのにどのように役立つかをご覧ください。

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By RJ ガンバン on Aug 18, 2025.

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Commonly asked questions

リアトリビューションセラピーは主に、感情的苦痛、抑うつ、不安、対人関係の問題の原因となるネガティブな帰属や自己非難に個人が立ち向かうのを助けるために用いられます。この治療法は、内的要因や自虐的な要因だけに帰するのではなく、イベントの原因を複数探求するよう患者に促すことで、視野を広げることを目的としています。

リアトリビューションセラピーと他の認知療法との主な違いは、個人が出来事、特に否定的な感情や自己非難を引き起こす出来事に割り当てる根底にある帰属(理由)を修正することに重点を置いていることです。従来の認知的再構築はネガティブ思考の正当性そのものに疑問を投げかけるものですが、リアトリビューションセラピーは、患者がどのように状況を解釈し、自分の考えや行動に責任を取るかを調べることで、さらに深く掘り下げます。

リアトリビューションセラピーにおける倫理的考慮事項には、特に子供などの脆弱な集団を扱う場合のインフォームドコンセントの確保、守秘義務の維持、治療関係における力のダイナミクスへの配慮などが含まれます。また、セラピストは、有効な経験を最小限に抑えたり、患者の感情に寄与する外部からの影響を見落としたりしないように注意して、セルフコンパッションとバランスのとれた帰属を促す支援的な環境を育む必要があります。