リアリティテスト

不十分なリアリティテストとは、個人が現実と想像または知覚されているものを区別するのが難しいことを意味し、多くの場合、世界の理解や交流が不正確になります。

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リアリティテストは、セラピーセッション中に必要なだけ頻繁に実施する必要があります。特に、認知のゆがみに対処する場合や、クライアントがメンタルヘルス状態の症状を管理する方法を学んでいる場合は特にそうです。

はい、リアリティテストは、日常の意思決定や、感情的な反応が判断を曇らせる可能性がある状況など、治療以外でも有益であり、個人が明確な視点を維持するのに役立ちます。