カップルセラピー演習

コミュニケーションの問題、対立、または感情的な断絶に直面しているカップルは、カップルセラピーの恩恵を受けることができます。また、関係を強化したい人や、信頼の問題や人生の大きな変化などの特定の課題を乗り越えたい人にも役立ちます。

カップルに最適な治療法は、特定のニーズによって異なりますが、一般的な選択肢には、感情に焦点を当てた療法（EFT）と認知行動療法（CBT）が含まれます。

カップルは、「私は私たちの関係を気にかけていて、一緒にセラピストと話すことでお互いをよりよく理解できるようになると思う」などと言って、あるパートナーへの愛と関心を表現することで、カップルセラピーのアイデアを思いつくことができます。