Dissonanza cognitiva nelle relazioni: segni, effetti, passi da compiere
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Commonly asked questions
La dissonanza cognitiva nelle relazioni si verifica quando i partner hanno convinzioni, valori o comportamenti contrastanti che creano disagio psicologico o incoerenza interna.
Le costanti giustificazioni per il comportamento di un partner, l'ignoranza delle bandiere rosse, il disagio emotivo, le difficoltà di comunicazione e le aspettative non realistiche sono tutti potenziali segnali.
Riconosci il disagio, esplora le ragioni alla base delle tue convinzioni, comunica apertamente, prendi in considerazione l'aiuto di un professionista se necessario e sii disposto a modificare le aspettative.
