Cos'è la dipendenza dal porno?
Probabilmente hai incontrato pazienti che hanno difficoltà a guardare materiale pornografico. È più comune di quanto molti credano. Fino al 42% delle donne e all'80% degli uomini negli Stati Uniti hanno guardato materiale pornografico. In effetti, circa un americano su tre cerca attivamente il porno e circa l'11% della popolazione statunitense lo guarda ogni giorno (Robb-Dover, 2024). Con un coinvolgimento così elevato, non sorprende che alcune persone ritengano che il loro uso del porno sia fuori controllo o abbia un impatto negativo sulla loro vita.
Questo ci porta al concetto di dipendenza dal porno. Sebbene molte persone credano di essere dipendenti dalla pornografia, il termine stesso è controverso. Ricercatori e professionisti della salute mentale non sono d'accordo sull'esistenza di una «dipendenza da pornografia». A differenza dell'uso di sostanze, non esiste una diagnosi ufficiale (Duffy et al., 2016). Invece, gli esperti usano spesso termini come comportamento sessuale compulsivo o uso problematico della pornografia per descrivere modelli di consumo eccessivo che portano al disagio.
Un altro concetto emergente è la dipendenza dalla pornografia auto-percepita (SPPA). È quando gli individui credono di essere dipendenti dal porno e come sia la percezione stessa della dipendenza, piuttosto che la quantità effettiva di pornografia consumata, a causare angoscia. Nonostante ciò, c'è una crescente preoccupazione per i potenziali effetti negativi dell'uso eccessivo del porno, inclusi problemi relazionali, lotte di autostima e stress emotivo.
