Pemikiran Maladaptif
Memahami bagaimana pemikiran maladaptif meluas ke perilaku maladaptif dan memengaruhi kesejahteraan dan fungsi klien.
Get carepatron free
Commonly asked questions
Berpikir Maladaptif umumnya dikaitkan dengan gangguan makan, di mana persepsi diri yang terdistorsi, masalah citra tubuh, dan keyakinan irasional mendorong kebiasaan makan yang tidak teratur. Mengatasi pola pikir ini sangat penting untuk pengobatan yang berhasil.
Pikiran maladaptif dapat mengakibatkan konsekuensi negatif seperti perilaku penghindaran, penarikan diri sosial, dan kecemasan sosial yang meningkat, yang semuanya menghambat pertumbuhan pribadi dan fungsi sehari-hari.
CBT adalah pendekatan mapan untuk mengobati Pemikiran Maladaptif. Dengan menantang pikiran irasional dan mempromosikan pola yang lebih sehat, CBT membantu individu mendapatkan kembali kendali atas emosi dan perilaku mereka, mengurangi dampak negatif pada kesehatan mental.
