नैरेटिव थेरेपी
ग्राहकों को उनकी समस्याओं से खुद को अलग करने और खुद को देखने के नए तरीके खोजने में मदद करने के लिए नैरेटिव थेरेपी का उपयोग करने के बारे में और जानें।
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Commonly asked questions
चिकित्सक अक्सर युवा ग्राहकों को शामिल करने के लिए रचनात्मक तकनीकों जैसे कि ड्राइंग, स्टोरीटेलिंग या प्ले का उपयोग करते हैं। नैरेटिव थेरेपी बच्चों और किशोरों को उनकी कहानियों का पता लगाने, लचीलापन बनाने और स्वयं की सकारात्मक भावना विकसित करने में मदद कर सकती है।
हां, कथा चिकित्सा को अन्य चिकित्सीय दृष्टिकोणों के साथ एकीकृत किया जा सकता है। यह एक लचीला दृष्टिकोण है जो अन्य तौर-तरीकों जैसे कि संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा (CBT), समाधान-केंद्रित चिकित्सा, या माइंडफुलनेस-आधारित हस्तक्षेपों का पूरक हो सकता है।
प्रभावशीलता प्रत्येक व्यक्ति के लिए भिन्न हो सकती है। एक प्रशिक्षित कथा चिकित्सक के साथ काम करना, जो आपकी विशिष्ट परिस्थितियों के अनुसार दृष्टिकोण को अनुकूलित कर सकता है, आवश्यक है।
